陶瓷罐、玻璃罐、抽氣罐，選什么罐更合適？
亞健康、內科病、婦科病，取哪些穴位更有效？
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吳中朝教授在本書中為我們提供了60余種疾病的辨證拔罐方，并附有相應的私家方，使拔罐專業、實用。此外，書中的每一個拔罐步驟皆配有真人演示圖，常見的60個穴位還配有精準定位圖和快速取穴圖，以便讀者能快速地找準拔罐穴位。即便是零基礎的初學者，翻開本書，也能輕松地學拔罐。
吳教授私家拔罐方，化繁為簡，讓居家對癥拔罐變成一件簡單的事。

目錄：
第一章 拔罐前，這些常識要知道
拔罐要講究辨人、辨器、辨時、辨經
辨人拔罐
辨器拔罐
辨時拔罐
辨經拔罐
拔罐的好處
5 種常用的拔罐方法
6 大拔罐療法，弄清病因再下手
拔罐的時間和體位問題
罐印反應體質和身體狀況
起罐的方法和起罐后的處理
什么樣的病癥拔罐效果好
小心皮膚感染

第二章 拔罐的適應證和禁忌證
哪些人群和部位不適合拔罐
拔罐選什么器具合適
拔罐應選什么部位
四季拔罐，功效不同
中醫療法搭配用，療效更好
拔罐時會有哪些反應

第三章 拔罐常用穴位
頭頸部常用穴位
大椎穴 | 太陽穴 | 印堂穴
定喘穴 | 迎香穴 | 頰車穴
上肢部常用穴位
合谷穴 | 內關穴 | 曲池穴
手三里穴 | 外關穴 | 神門穴
肩髃穴 | 間使穴 | 通里穴
胸腹部常用穴位
膻中穴 | 中脘穴 | 下脘穴
神闕穴 | 關元穴 | 氣海穴
中極穴 | 中府穴 | 天樞穴
期門穴 | 章門穴 | 天突穴
腰背部常用穴位
厥陰俞穴 | 命門穴 | 肩井穴
肺俞穴 | 心俞穴 | 膈俞穴
肝俞穴 | 膽俞穴 | 脾俞穴
胃俞穴 | 三焦俞穴 | 腎俞穴
小腸俞穴 | 膀胱俞穴 | 腰眼穴
下肢部常用穴位
委中穴 | 承山穴 | 陽陵泉穴
膽囊穴 | 豐隆穴 | 懸鐘穴
伏兔穴 | 梁丘穴 | 犢鼻穴
足三里穴 | 上巨虛穴 | 血海穴
陰陵泉穴 | 三陰交穴 | 涌泉穴
太沖穴 | 太溪穴 | 環跳穴

第四章 拔罐改善亞健康?
失眠
上火
健忘
乏力
食欲不振
小腿抽筋
肌肉酸痛
怕冷
神經衰弱
焦慮不寧
急躁易怒
抑郁消沉

第五章 40 種常見病，對癥拔罐
頭痛
咳嗽
感冒
慢性咽炎
扁桃體炎
慢性支氣管炎
哮喘
冠心病
心悸
脅痛
膽囊炎
糖尿病
高脂血癥
高血壓
低血壓
慢性胃炎
胃痛
腹瀉
消化不良
便秘
痔瘡
尿潴留
甲狀腺功能亢進癥
甲狀腺功能減退癥
痛風
中風偏癱
阿爾茨海默癥
耳鳴耳聾
過敏性鼻炎
鼻竇炎
鼻出血
牙痛
頸椎病
肩周炎
落枕
腰椎間盤突出癥
類風濕性關節炎
慢性腰肌勞損
膝骨性關節炎
濕疹
蕁麻疹
神經性皮炎
斑禿

第六章 男性拔罐固本培元
前列腺炎
前列腺增生
陽痿
早泄
男性不育

第七章 女性拔罐內調外養
慢性盆腔炎
更年期綜合征
月經不調
痛經
帶下病
不孕癥
乳腺增生

吳中朝，中國中醫科學院針灸醫院主任醫師從事中醫臨床、教學、科研近40年，在家庭中醫學保健領域頗有建樹。其參與制定的“腧穴定位國際標準”曾獲中醫科學院科研進步一等獎。